Rețete internaționale | Salate

Salata de vinete – 2 variante

Salata de vinete cu Ciuperci

Calorii : 211 Kcal

Grăsimi: 11 g

Carbohidrați : 20 g

Proteine: 8 g

Fibre: 2 g

Ingrediente

3 conserva ciuperci
1 lingura de tahini
1 punga vinete congelate
1 lingura ulei de masline
Sare

Mod de preparare:

Adaugam toate ingrediente in blender
Continutul se toarna intr-un bol si este gata de servit

Salata de vinete cu Ciuperci

Calorii : 196 Kcal

Grăsimi: 11 g

Carbohidrați : 22 g

Proteine: 5 g

Fibre: 2 g

Ingrediente

2 ardei copti kapia
1 lingura de tahini
1 punga vinete congelate
1 lingura ulei de masline
Sare

Mod de preparare:

Adaugam toate ingrediente in blender
Continutul se toarna intr-un bol si este gata de servit

Lasă un răspuns Anulează răspunsul